Si vous vous dénigrez tout le temps, il y a au moins une personne au fond de vous que vous appréciez : celle qui vous dénigre ! (Nietzsche)
Les 8 étapes pour développer son estime de soi
– Repartez sur de bonnes bases
– Vous êtes une personne merveilleuse qui mérite d’être heureux(se)
– N’essayez pas de toujours plaire aux autres
– Soyez vous-même
– Si vous visez la perfection, vous faites fausse route
– Vous voulez cultiver une bonne estime de soi ? Impressionnez-vous !
– Stoppez les pensées négatives
– Enfin, récompensez-vous de vos succès
Grâce au coaching, nous pouvons vous aider et vous guider pour améliorer l’estime de soi. Enfant, adolescent, adulte, quel que soit votre âge, votre profil personnel, nous sommes à votre écoute.
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